Как быстро протрезветь в домашних условиях
Почти каждый взрослый человек периодически позволяет себе выпить немного алкоголя. Пропустить стаканчик-другой – это вовсе не страшно, иногда даже полезно. У каждого человека свои особенности употребления алкогольных напитков. Однако владеть умением быстро приводить себя в форму после веселого вечера – навык, который может пригодиться каждому. Стоит подробнее узнать, что такое опьянение, почему оно возникает и как быстро избавиться от этого состояния.
Врачи единодушны в том, что нет универсального средства, которое могло бы быстро и эффективно протрезветь. Основной рекомендацией является время, так как печень перерабатывает алкоголь с определенной скоростью. Однако некоторые методы могут помочь облегчить состояние. Например, употребление воды или изотонических напитков способствует восстановлению водного баланса и помогает избежать обезвоживания. Кофе, хотя и не ускоряет процесс выведения алкоголя, может временно повысить бодрствование благодаря содержанию кофеина. Врачи также советуют легкие закуски, богатые углеводами, которые могут помочь организму справиться с последствиями алкоголя. Важно помнить, что лучший способ избежать похмелья — это умеренность в употреблении спиртного.
Действие алкоголя на организм
Для понимания процессов, происходящих в организме при опьянении, необходимо знать, как именно действует алкоголь. Это раствор, который содержит спирт, воду и другие примеси. Чем больше в напитке спирта, тем сильнее его градус, и тем он крепче. Например, водка содержит 40% спирта и 60% воды. Для алкогольных напитков пригоден только этиловый спирт. Суррогаты алкоголя, содержащие метиловый спирт и формальдегид, опасны для жизни и здоровья.
Спирт, попадая в желудочно-кишечный тракт, начинает всасываться еще в желудке. Примерно пятая часть всего его объема попадает в организм из желудка, еще 80% – из кишечника. Процесс этот достаточно длительный. 100мл, поступившие в организм, смогут полностью всосаться только через 1 час после употребления. Из кишечника спирт по венозной системе попадает в печень. Здесь происходит основное его превращение – в ацетальдегид.
Спирт наиболее тропен к жировой ткани. Жира много в головном мозге, потому две трети всего принятого алкоголя, что не превратилось в печени в ацетальдегид сразу, устремляются именно туда. Именно поэтому возникают первые признаки опьянения.
В печени за час превращается только 10мл спирта. Выходит, что стакан водки (40мл) полностью превратится в ацетальдегид только через четыре часа. Ацетальдегид тоже является токсичным веществом, именно он определяет наличие похмелья на утро после веселого вечера. Утяжеляет эти симптомы и спирт, который не полностью вывелся.
Алкоголь влияет на все органы и системы организма, но хуже всего – на мозг и печень. В головном мозге спирт, накапливаясь, действует на дофаминовые и серотониновые рецепторы. Это рецепторы, которые отвечают за наше «счастливое» состояние. Именно потому во время алкогольного опьянения человек чувствует себя веселым и раскрепощенным, ничего не боится.
В печени же происходят процессы интоксикации. Даже единоразовое употребление алкоголя способно вызвать гибель некоторого числа клеток печени. Однако они быстро регенерируют, потому если пить редко, печень может восстанавливаться до исходного состояния. У алкоголиков же гепатоциты погибают безвозвратно, что приводит к циррозу.
Симптомы опьянения
Важно понять, когда началось опьянения, какой стадии оно достигло и когда следует прекратить употребление алкоголя. Кроме того, существует такое понятие как «патологическое опьянение», о нем тоже необходимо знать.
Опьянение – это интоксикационный синдром, вызванный приемом алкоголя и состоящий как из субъективно приятных, так и из неприятных симптомов. Всего выделяют семь стадий опьянения, которые зависят от количества выпитого. Кроме того, на субъективных ощущениях сказываются также индивидуальные особенности организма, частота употребления алкоголя и свойства принимаемой с алкоголем пищи.
Существует следующая градация стадия опьянения по содержанию спирта в крови (в г/л или промилях):
- До 0,3 – Опьянения не наблюдается;
- 0,3-0,5 – Незначительные симптомы;
- 0,5-1,5 – Легкая степень опьянения;
- 1,5-2,5 – Опьянение средней степени;
- 2,5-3,0 – Тяжелое опьянение, выражена интоксикация, возможно развитие коматозного состояния;
- 3,0-5,0 — Кома, возможна смерть.
По субъективным ощущениям выделяют три степени тяжести опьянения: легкую среднюю и тяжелую.
Легкое опьянение
Характеризуется субъективно приятными ощущениями: теплом во всем теле, легкостью и раскрепощенностью. Такой человек становится более активным, говорит громче, двигается быстрее. В целом, данное состояние соответствует возбуждению центральной нервной системы. Аппетит усилен, кожа становится более красной. Мышление ускоряется. Постепенное возбуждение ЦНС переходит в угнетение. Человека начинает клонить в сон, двигательная активность замедляется.
Опьянение средней степени тяжести
Здесь уже наблюдается исключительно угнетение головного мозга. При этом образуется значительный когнитивный дефицит. Мышление становится тугоподвижным, лишенным логики. Внимание застревает на одном предмете. Критика к своему состоянию и действиям исчезает. Речь становится невнятной и очень громкой. Движения затруднены, координация значительно нарушена. Изменяются свойства личности, возрастает агрессия. Данное состояние часто приводит к пьяным дракам. Через несколько часов возникает головная боль, тошнота, рвота.
Тяжелое опьянение
Это опасное для жизни состояние, которое может привести к летальному исходу. Наблюдается глубокое угнетение сознания. Может возникнуть кома. Такое опьянение характеризуется отсутствием двигательной и мыслительной активности, недержанием мочи и кала. В этом случае обязательно проведения интенсивной терапии в стационаре больницы.
Многие люди, столкнувшись с последствиями вечеринки или праздника, начинают искать способы быстро протрезветь. В разговоре можно услышать различные мнения и советы. Одни утверждают, что крепкий кофе — лучший способ, чтобы взбодриться и улучшить самочувствие. Другие настаивают на том, что обильное питье воды помогает вывести алкоголь из организма. Некоторые рекомендуют есть жирную пищу, полагая, что она замедляет всасывание алкоголя. Однако, несмотря на все советы, большинство экспертов сходится во мнении, что время — лучший лекарь. Алкоголь выводится из организма постепенно, и никакие народные средства не могут ускорить этот процесс. Важно помнить, что лучший способ избежать похмелья — это умеренность и осознанный подход к употреблению спиртного.
Нетипичное опьянение
На некоторых людей алкоголь действует не так, как на остальных. Таким людям необходимо оказать помощь в кратчайшие сроки, независимо от дозы выпитого. Выделяют несколько форм нетипичного опьянения:
- Дисфорическое. Оно характеризуется резким угнетением настроения с возможными признаками раздражительности, агрессии, невозможности сдержать аффект.
- Параноидное. Для него типичным является мнительность и подозрительность, недоверие и конфликты с окружающими.
- Гебефреническое. В этом случае алкоголь вызывает дурашливость, детское поведение.
- Истерическое. Характеризуется театральным, нарочито показательным поведением с резкой сменой настроения.
- Депрессивное. Длительное и интенсивное угнетение настроения.
- Эксплозивное. Одно из самых опасных видов опьянения. Характеризуется резкими вспышками агрессивности, которые затем сменяются спокойным и расстроенным состоянием.
Как выйти из состояния алкогольного опьянения
Для начала необходимо определить, стоит ли вообще прибегать к методам протрезвления. В том случае, если наблюдается приятная легкая степень опьянения, данных методов лучше избежать. Достаточно прекратить пить и алкоголь выведется самостоятельно. После использования любых из методов отрезвления, за руль садиться не рекомендуется. Если же степень опьянения тяжелее или наблюдается нетипичное опьянение, следует воспользоваться одним из нижеперечисленных способов.
Читать также:
Можно ли совмещать антибиотики и алкоголь
Наиболее эффективными являются следующие способы:
- Промывание желудка. Проще говоря – искусственное вызывание рвотного рефлекса. Оно не уменьшить имеющиеся симптомы, но будет способствовать выведению еще не всосавшегося алкоголя. Эффективно сразу после употребления спиртных напитков и не имеет никакого смысла через несколько часов.
- Холодный душ. Эффективен, но опасен для здоровья. Важно, чтобы холодная вода попала на голову и туловище. Как альтернативный вариант, можно сделать обтирание лица и туловища снегом. Быстро приводит в чувства, ускоряет мышление и улучшает внимание.
- Вода. Имеет отличный компенсаторный эффект. Для уменьшения последствий застолья рекомендуется запивать алкоголь водой в соотношении 1:1. Вместо воды можно взять сок или молоко. В этом случае наблюдается эффект простого разведения алкоголя. Если не запивали сразу, можно выпить эквивалентное количество воды после.
- Сон. Непродолжительный, но крепкий сон способствует более быстрому вытрезвлению. Во-первых, в это время вы точно не будете пить. Во-вторых, за время сна выведется тот алкоголь, что был употреблен. В-третьих, пока мозг отдыхает, он меньше подвержен воздействию алкоголя, чем в бодрствующем состоянии.
- Кофе. Способствует быстрому субъективному отрезвлению, но не выводит этиловый спирт из организма. Стоит также помнит, что кофе повышает диурез и способствует выведению большого количества воды. Потому при отрезвлении с помощью кофе, употребление воды следует увеличить. В противном случае, вас ждет выраженный похмельный синдром утром.
Таким образом, можно сделать вывод, что выраженность алкогольного опьянения напрямую зависит от количества выпитого алкоголя и индивидуальных свойств организма. Этиловый спирт может влиять на организм по-разному. Существует три субъективные стадии опьянения, которые важно различать между собой. Кроме того, важно понимать, когда стоит прибегать к методам протрезвления, а когда лучше этого не делать. Существует два направления в процессе быстрого снятия опьянения: недопущение всасывания алкоголя (промывание желудка, энтеросорбенты) и уменьшение интоксикации, вызванной алкоголем.
Видео: самые эффективные методы протрезветь
Что сделать, чтобы быстро отрезветь от алкоголя
Иногда обстоятельства складываются таким образом, что посреди затянувшихся праздников внезапно возникает ситуация, которая требует срочно перейти от нетрезвого состояния к трезвому, то есть состоянию, требующему осознанных действий, например, возникает необходимость сесть за руль.
Перед тем как узнать, как быстро протрезветь, следует разобрать теоретическую сторону такого понятия, как опьянение. В токсикокинетике алкоголя можно выделить две самые существенные фазы: резорбция и элиминация. Отличаются они следующим образом: при резорбции концентрация алкоголя в крови увеличивается, при элиминации, наоборот, понижается.
Это не значит, что в резорбции алкоголь поступает в организм, а в элиминации нет. Принимая алкоголь перорально (через рот), приблизительно 20% выпитого алкоголя всасывается из желудка в кровь, а 80% – из кишечника. Существуют определенные условия, при которых резорбция происходит через слизистую полости рта (максимум 10% общего объема).
Среди основных условий можно выделить: наличие пузырьков газа в алкоголе, долгое нахождение алкоголя во рту, прием спиртного небольшими порциями, избыток сахара и глюкозы в алкоголе, температура напитка, превышающая температуру тела человека. Все эти качества напитков и условия их принятия важно учесть потому, что они приводят к более скорому и сильному опьянению и опьянение при этом проходит быстрее.
Как происходит опьянение
Наибольшая концентрация алкоголя в крови достигается обычно спустя 1,5 часа.
Напитки, крепость которых не превышает 30%, шампанское и различные коктейли всасываются очень быстро. Скорость опьянения увеличивается в случае действия на организм различных причин, усиливающих проницаемость желудочно-кишечного барьера. К примеру, у человека гастрит, язвенная болезнь, ГЭРБ, энтероколит, повышенная температура тела.
У мужчин и женщин, с точки зрения психомоторных последствий, характер алкогольного опьянения проявляется по-разному. Например, у женщины моторные нарушения предшествуют эмоциональным, у мужчин, как правило, все происходит наоборот.
Следовательно, в случае вынужденной поездки на машине или необходимости управления непростым устройством следует выбрать мужчину, даже если он выпил больше алкоголя, а в случае необходимости проведения переговоров следует отдать предпочтение женщине.
Опьянение с медицинской точки зрения – это не что иное, как проявление наркотического действия выпитого алкоголя на нервную систему человека. Поэтому следует помнить, что в ситуации острой необходимости срочно отрезветь от алкоголя, речь идет не более чем о минимизации его воздействия на центральную нервную систему, а именно на головной мозг.
Отрезвление – это прекращение или достаточное (по выраженным признакам и длительности) снижение наркотического действия принятого алкоголя для решения поставленной задачи. В этом смысле понятие «отрезвление» не сходится с понятием полного выведения алкоголя из организма, хоть и напрямую зависит от него.
Алкоголь оказывает наркотическое действие, которое заключается в утрате болевой чувствительности. Он имеет узкий терапевтический диапазон, и поэтому после устранения ощущения боли алкоголь может быстро привести к состоянию глубокой алкогольной комы.
Другими словами, человеку не следует пытаться протрезветь за 5 минут, если у него наблюдается существенное снижение болевой чувствительности, при этом не нужно принимать во внимание то, что он выпил, по сравнению с другими людьми, меньшее количество спиртных напитков.
Как протрезветь на непродолжительный срок
Как быстро отрезвить человека? Вернуть трезвое состояние на полчаса можно, если использовать средства, повышающие тонус нервной системы человека. Стать трезвым помогут следующие процедуры: умывание холодной водой и снегом, принятие холодного душа, выполнение массажа ступней или ушных раковин, полоскание рта газированной водой, жевание мяты, чистка зубов или жевание лаврового листа. Утром следует принять черный кофе или крепкий чай.
Поскольку принятие жидкости, в особенности это относится к сладким напиткам, усиливает всасывание в желудке принятого ранее алкоголя, будет целесообразно до приема кофе или чая опустошить желудок, то есть вызвать рвоту.
Этот способ дает хорошие результаты среди мужчин, регулярно выпивающих, но не являющихся алкоголиками, которые употребляют некрепкие напитки, которые быстро всасываются.
Как протрезветь на продолжительный срок
Если возникла необходимость стать трезвым и сохранить это состояние больше получаса, а также при возникновении обстоятельств, требующих отрезвления в фазе поступления алкоголя в кровь, выпившему человеку не обойтись без мер, которые ускоряют выведение алкоголя из крови.
Это значит, что нужно прочистить кишечник с помощью как минимум трехкратного клизмирования, применив в общей сложности 2 л воды, нагретой до комнатной температуры. Затем нужно провести повторное промывание желудка, увеличив порции до 0,7 л воды, применив в общей сложности 5-8 л воды.
Чтобы ускорить выведение алкоголя, попавшего в кровь, и быстро снять опьянение, нужно сделать гемодиализ на таком аппарате, как «искусственная почка», внутривенные инфузии или форсированный диурез. В бытовых условиях поможет очень быстро протрезветь увеличение потребления кислорода, посещение парной бани или сауны, мочегонное средство.
Что делать, чтобы получить мочегонный эффект? Его можно получить, если выпить значительное количество жидкости, лучше минеральной воды либо безалкогольного пива. Также мочегонными средствами являются отвар овсянки, арбуз, кабачки, земляника, клубника, толокнянка, одуванчик, зеленый чай, верошпирон (спиронолактон). Чтобы избежать осложнений, не следует принимать фуросемид. Пьяному человеку лучше не принимать ничего из лекарств, кроме перечисленных выше. Такие медикаменты, как валокордин, корвалол и другие им подобные, могут лишь усилить опьянение.
При хорошей физической подготовке может выручить еще один очень хороший способ протрезветь – это непродолжительная и очень интенсивная физическая нагрузка. При этом обязательно, чтобы наступило обильное потоотделение и повышение частоты пульса (минимум в 2 раза больше исходного).
После промывания желудка, чтобы быстро отрезветь от алкоголя, необходимо принять аскорбиновую кислоту. Лучше выбрать средство в быстрорастворимой форме и брать из расчета 2,5 г на 70 кг веса тела. Спустя 15 минут принять 10 мл 5%-ного раствора тиамина (витамин B1), который продается в аптеках. Это раствор для инъекций, но нужно принимать его внутрь. Чтобы протрезветь, идеально будет принять тиамин на 20%-ном растворе глюкозы.
Какие общие рекомендации помогут протрезветь
Поскольку опьянение возникает от взаимодействия мозга с алкоголем, очень много зависит от сознательной активности процессов мозга. Как быстро отрезветь с помощью нагрузки на мозг? Бороться с опьянением и вероятным угнетением сознания человеку поможет достаточно напряженная умственная работа.
Например, лучше начать вести с человеком осознанный разговор, заставить выполнить арифметическую задачу, вспомнить конкретные детали из его жизни, решить задачу на сообразительность и многое другое.
Чтобы срочно облегчить состояние опьянения, нужно знать, как быстро протрезветь с помощью массажа. Ведь экстренная рефлексотерапия дает дополнительные 5-10 минут трезвого сознания. Массаж следует проводить следующим образом: надавить на точку, расположенную между носом и верхней губой, нажать на точку между основанием указательного и большого пальцев левой руки (касается правшей).
Как правильно определить нужную точку и массировать ее? Обычно нужная точка вызывает реакцию человека на сильное нажатие резким болевым сигналом. Это и выделяет точку на теле.
Когда необходимая точка будет найдена, кончиком большого пальца вначале прикасаются к коже, а потом сильно надавливают и производят круговые движения пальцем в ритме 2 оборота в секунду. Важно обращать внимание на то, чтобы большой палец неизменно оставался на одной необходимой точке тела. 30-50 секунд воздействия на точку будет достаточно, чтобы быстро протрезветь. Этот способ хорош тем, что его можно использовать в любое время, как утром, так и вечером.
Выше рассмотрены способы, как быстро стать трезвым. Однако после отрезвления тоже нужно выполнить определенные процедуры. Когда возникшая ситуация разрешится, отрезвленный человек должен воздержаться от употребления алкоголя в дальнейшем. Вместо этого человеку следует поспать минимум 3-6 часов. Возобновлять прием вина, пива или другого алкоголя можно только после достаточного по продолжительности сна, на следующий день.
Важно помнить еще об одном предупреждении. Зачастую в интернете и печатных изданиях публикуют статьи о том, как можно быстро протрезветь, в которых рекомендуют принимать слабый раствор нашатырного спирта. Этот быстрый способ рекомендовать нельзя. Поскольку теоретически такие рекомендации на сегодняшний день ничем не подкреплены. Практики врачей, которые бы могли сказать о результативности или, наоборот, неэффективности этого способа, тоже нет.
Как быстро отрезветь от алкоголя доступными методами в домашних условиях
Иногда случаются такие ситуации, когда во время застолья человек не может остановиться и выпивает алкоголя больше, чем его организм способен перенести без тяжелых последствий.
Тогда состояние опьянения длится больше, чем нужно и остро встает вопрос: как быстро отрезветь от алкоголя?
Существует несколько общедоступных проверенных приемов.
Трезвеем быстро
Не всегда можно точно определить, сколько часов необходимо человеку, чтобы стать трезвее.
Это зависит от некоторых обстоятельств:
- веса;
- объема принятого алкоголя;
- общего самочувствия;
- переносимости алкоголя;
- съеденных вместе со спиртным продуктов.
Важно помнить, что нет 100% метода, как протрезветь мгновенно. Для вывода алкоголя из крови всегда требуется время, минимум полчаса, с применением таких средств как лимонная и аскорбиновая кислота, мочегонные препараты.
За 15 мин можно частично протрезветь в стационаре, где алкоголь и его продукты распада выводятся с помощью медикаментов (высокоэффективных внутривенных вливаний или процедуры гемодиализа).
При обращении к домашним средствам для отрезвления, нельзя продолжать принимать алкоголь и дальше. Принятые дозы алкоголя всасываются в организм в течение еще 1,5 часа после их употребления.
Если от человека пахнет спиртным, то алкоголь все еще поступает в кровь. Когда он начинает выводиться, от человека уже пахнет перегаром и одновременно учащается мочеиспускание.
Обычно алкоголь выводится как через пот, мочу, кал, так и через печень (которая разлагает его на отравляющие организм уксусные альдегиды).
На то, как быстро человек опьянеет и протрезвеет, влияют употребляемые напитки. Например, шампанское, ввиду его загазованности, опьяняет быстрее, а пиво выводится дольше, чем водка (при одинаковом содержании принятого абсолютного спирта). Чем больше человек выпил, тем дольше он трезвеет. Этанол, который ранее поступил в жировые прослойки, замедляет отрезвление.
При выборе средств отрезвления следует учитывать тот факт, сколько требуется быть в бодром состоянии. Следует принимать во внимание, что на мужской и женский организмы этанол воздействует не одинаково.
Мужчины сначала пьянеют, потом перестают владеть моторикой, женщины наоборот. У мужчин воды больше, чем у женщин, а жира меньше, поэтому женщины пьянеют быстрее.
Самые примитивные способы, как быстро и эффективно отрезветь от алкоголя в домашних условиях делятся на три группы, в зависимости от состояния опьянения человека.
Начальный этап опьянения
Можно взять активированный уголь или попробовать увеличить физическую нагрузку. Также хорошо помогает массаж мочек ушей, свежий воздух и крепкий чай (кофе). Некоторым помогает теплая подсоленная вода (на 500 мл воды 1 ч. л. соли), напиток избавляет от тошноты и прочищает ЖКТ.
Прочистить желудок можно выпив 1 л воды с 1 ч. л. соды, нужно пить сколько войдет. Затем принять активированный уголь (1 таблетка на каждые 10 веса тела) и таблетку ацетилсалициловой кислоты.
Хорошо помогает такое средство: желток 1 яйца, 1 ч. л. растительного масла, пара ч. л. томатной пасты, 10 капель коньяка, немного солим и перчим, добавляем чуть-чуть хрена. Готовая смесь выпивается залпом.
При средней степени опьянения
Следует попробовать все методы, описанные выше и принять контрастный душ или растереться ледяной водой, выпить мятные капли (на 200 мл воды 15-25 капель), подышать нашатырным спиртом, выпить сок лимона.
Из домашних рецептов готовится коктейль: на 1 яичный желток берется 5 капель лимона, пару чайных ложек острой томатной пасты, 5 мл перцовки, каплю растительного масла. Выпивается сразу.
Или на 1 яичный желток пару капель растительного масла и 5 мл джина, по чуть-чуть черного и красного молотого перца. Пьется залпом.
При сильной степени опьянения
Обязательно необходимо поспать. Во время сна вывод этанола и его продуктов распада происходит быстрее. Но 8 часов сна будет недостаточно для сильного опьянения, лучше поспать часов 12. Если такой возможности нет, хорошо помогает промывание ЖКТ или стимуляция рвоты.
Также действенным средством является лимонная кислота. Ее концентрированный раствор (2 г на каждые 50 кг веса тела) или витамин С, принятые внутрь, способствуют достижению эффекта.
Ускорить вывод алкоголя помогут такие энтеросорбенты как Смекта или активированный уголь. При этом нужно не забывать много пить. Допустимо принять диуретик, который сочетается с алкогольными напитками (к примеру, Верошпирон).
При сильном опьянении прогулка на свежем воздухе пойдет на пользу, но только если на улице тепло. В мороз, наоборот, станет хуже, вплоть до потери сознания и смерти от переохлаждения.
Как протрезветь мгновенно
Конечно, самым правильным советом будет «не пить много». Но если все-таки получилось так, что выпитый алкоголь привел организм в состояние недвижимости, а именно в этот момент нужно быть в форме, то лучше помнить о том, чего делать нельзя ни в коем случае.
Ни в медицине, ни в природе еще не существует волшебного средства, выпив которое можно было бы протрезветь мгновенно. Многие известные средства (например, эфедрин препараты или нашатырный спирт внутрь) способны привести не в трезвое состояние, а в реанимационное отделение, потому, что они слишком сильно перегружают сердце.
Поэтому, как бы безнадежно это ни звучало, на вопрос как быстро и полностью протрезветь после алкоголя, ответ один – никак.
Как протрезветь, чтобы вести автомобиль
Любые советы по поводу приведения в чувство пьяного водителя будут чреваты последствиями как для него самого, так и для других водителей, пассажиров и пешеходов.
Этиловый спирт в крови неизменно притупляет реакции, замедляет координацию, мешает правильно оценить ситуацию на дорогах. Управлять транспортным средством даже после бокала вина нельзя. Лучшим решением станет поездка на такси.
Как протрезветь на некоторое время
Сам принцип быстрого протрезвления состоит в том, чтобы нервная система быстро пришла в тонус, так как алкоголь все равно из крови не испарится. Как только действие препаратов закончится, организм вернется в прежнее состояние.
Тут есть один небольшой, но важный момент: когда человек настолько пьян, что совсем ничего не чувствует и не ощущает боль, все старания по приведению его в чувство будут напрасны. Сильнейшую интоксикацию быстро не убрать. А в течение часа для устранения опьянения средней тяжести можно попробовать некоторые общедоступные методы.
Для стимуляции подойдет прием внутрь крепчайшего чая или кофе с добавлением лимона. При этом на 200 мл воды берутся 4 ч. л. кофе, еще в него можно добавить чайную ложку соли. Чай заваривается такой черный, чтобы не было видно дна чашки.
Однако, эти средства сильно поднимают артериальное давление, поэтому гипертоникам они не рекомендуются. А вот имбирный чай с медом принесет меньше вреда, но пить его нужно только после вызова рвоты.
Раствор лимонной кислоты (на 200 мл воды 1 ч. л. без верха) при взаимодействии со спиртным приводит к его разложению на простые соединения. Одного стакана при не сильном опьянении должно хватить, чтобы привести человека в чувство.
Нашатырный спирт — отличное средство, но только не для приема внутрь! При соединении аммиака с этанолом организму гарантированы проблемы ухудшения самочувствия, особенно при имеющихся проблемах с печенью. Нужно смочить вату в растворе нашатыря и вдохнуть несколько раз его пары.
Еще один способ — смочить в холодной воде махровое полотенце и растереть им уши. Потом еще раз растереть хорошенько уши руками. Тогда приток крови к ушам увеличится и наступит временное просветление.
Еще можно разжевать и подержать во рту сухой лавровый лист или постоять под холодным душем.
Как протрезветь быстро полностью
Чтобы полностью вывести этиловый спирт из организма, нужен комплексный метод.
Первым делом нужно прекратить поступление спиртных жидкостей в кровь. Чем быстрее это будет сделано, тем лучше, потому что алкоголь продолжает поступать в кровь еще около 1,5 часа после того, как попал в организм.
Вторым этапом будет избавление от остатков алкоголя в желудке и ЖКТ. Для этого вызывается рвота или делается промывание желудка. Одновременно делается клизма не менее чем из 2 литров теплой воды.
На третьем этапе нужно деактивировать тот спирт, который уже находится в организме. Здесь помогут лимонная или аскорбиновая кислота, сок лимона или сок апельсина. Все это запивается большим количеством воды, чем больше, тем лучше. Крепкий чай, кофе, активированный уголь, Энтеросгель – все это подойдет для приема внутрь.
На четвертом этапе нужно ускорить выход остаточных продуктов этанола. Лучше всего подойдет диуретик Верошпирон или обычная минеральная вода. Природные диуретики: арбузы, клубника, зеленый чай.
Кроме того, такие фрукты как бананы, яблоки, виноград, груши, персики, цитрусовые способствуют выводу этанола из организма.
Последнее, что нужно сделать — принять внутрь 5% раствор «Тиамина хлорид», хотя он и продается как инъекция, препарат можно просто выпить.
Как протрезветь с утра
Если с вечера случился перебор с количеством выпитого спиртного и состояние опьянения сохраняется и утром, нужно обратить внимание на методы, применяемые, когда нужно протрезветь быстро и полностью. Но без промывания желудка, так как весь этанол уже находится в крови.
Эффективным средством станет посещение бани или сауны. При активном потоотделении обменные процессы идут быстрее.
Главным помощником станут препараты от похмелья: Алка-зельтцер, Зорекс и другие. Не стоит покупать сомнительные препараты с рук, даже если продавец утверждает, что они разработаны специально, чтобы способствовать протрезвлению агентов секретных служб.
Перед сном после большого количества выпитого спиртного нужно принять Аскофен и несколько стаканов теплой воды, тогда наутро голова болеть не будет.
Вопрос-ответ
Что помогает быстрее протрезветь?
Сходить в душ, плотно поесть, выпить теплый крепкий черный чай, в процессе всего этого – пить много минералки или рассола, если есть возможность – принять антипохмельные таблетки, если есть возможность – лечь спать после всех этих процедур.
Что сделать, чтобы отрезветь за 10 минут?
Проветривание — подача свежего и прохладного воздуха, умывание холодной водой — сужение сосудов, контрастный душ, без сильных перепадов температуры, массаж ступней и ушных мочек, для активизации нервных окончаний при опьянении,
Как можно быстро отойти от алкоголя?
Независимо от выраженности симптомов самым главным способом снять симптомы похмелья считается быстрое выведение ацетальдегида из организма, а для этого необходимо как можно больше пить – воду, слабый сладкий чай, томатный сок, капустный или огуречный рассол.
Какой напиток помогает протрезветь?
Во-первых, выводим остатки алкоголя, которые еще не впитались в кровь. Вызывая рвоту, мы облегчаем работу желудку и почкам, и просто уменьшаем объем выпитого. Далее помогут вода или крепкий чай. Обилие жидкости будет ускорять процесс выведения алкоголя и восполнит потерю, которая неизбежна при употреблении спиртного.
Советы
СОВЕТ №1
Пейте воду. Один из самых эффективных способов помочь организму справиться с алкоголем — это пить много воды. Вода помогает восстановить водный баланс, облегчает работу печени и способствует выведению токсинов.
СОВЕТ №2
Употребляйте соки, особенно цитрусовые. Соки, такие как апельсиновый или лимонный, содержат витамин C и антиоксиданты, которые могут помочь организму быстрее переработать алкоголь и восстановить силы.
СОВЕТ №3
Ешьте легкую пищу. Продукты, богатые углеводами, такие как хлеб или рис, могут помочь замедлить всасывание алкоголя в кровь. Также стоит обратить внимание на белковые продукты, такие как яйца или курица, которые помогут организму восстановиться.
СОВЕТ №4
Отдохните и дайте организму время. Самый надежный способ протрезветь — это просто подождать. Убедитесь, что вы находитесь в безопасной обстановке, и дайте своему организму время для естественного восстановления.