О том, что злоупотребление алкогольными напитками вредит здоровью, знают уже практически все. К каким последствиям приводит это увлечение, что за заболевания вызывает и на сколько лет сокращается жизнь зависимого, не перестают говорить врачи. Но порой предупреждения так и остаются только на словах. Статистика пьющих в нашей стране очень печальна.
Когда в первое время знакомство с алкоголем «дарит» ощущение эйфории и приятного расслабления, о том, как именно чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, никто не задумывается. Расплата приходит позже, вместе с развитием стойкой зависимости. И появляются неприятности из-за планомерного увеличения дозировки и постепенной интоксикации тела. А как скоро печальный итог настигает пьяницу?
Алкоголизм — одна из важных и насущных проблем современности
Печальные цифры статистики
У лиц, которые страдают от своего пагубного увлечения, практически нет шансов благополучно дождаться старости и почить естественной смертью. Как долго проживет человек, находясь под гнетом спиртного, зависит от регулярности, объема, крепости потребляемого алкоголя, пола человек и его исходных физиологических особенностей.
По статистическим данным, ежегодно гибель от спиртовой интоксикации занимает около 4% всех случаев летального исхода.
По статистики количество пьющих людей имеет тенденцию к увеличению
То есть каждый год в результате алкозависимости в мире умирает порядка 22,5 млн человек. Из этого числа:
- 10% оканчивают жизнь самоубийством;
- 15% смертей приходит из-за панкреатита;
- 20% от патологий сердечно-сосудистой системы;
- 25% гибнут в результате несчастных случаев, травм;
- 40% умирают от цирроза печени и последующей интоксикации.
Конечно, не всегда последствия употребления алкоголя приводят к летальному исходу. Но в любом случае спиртное значительно сокращает срок жизни и приводит к различным проблемам со здоровьем.
Врачи отмечают, что чрезмерное употребление алкоголя начинается с регулярного превышения рекомендованных норм. Для мужчин это более 14 стандартных напитков в неделю, для женщин — более 7. Последствия такого поведения могут быть серьезными: от заболеваний печени и сердечно-сосудистой системы до психических расстройств. Специалисты подчеркивают, что алкоголь негативно влияет на мозг, снижая когнитивные функции и увеличивая риск депрессии. Кроме того, злоупотребление алкоголем часто приводит к социальным проблемам, таким как ухудшение отношений с близкими и трудности на работе. Врачи призывают к осознанному подходу к потреблению алкоголя и регулярным медицинским обследованиям для предотвращения возможных осложнений.
Стадии алкогольной интоксикации
Наркологи определяют три стадии спиртового отравления. Это легкая, средняя и тяжелая степень. На то, как быстро слабая степень отравления перейдет в среднюю, а затем и в тяжелую, влияет сочетание некоторых факторов. Таких как:
- возраст;
- пол человека;
- наследственность;
- физическое здоровье;
- особенности физиологии;
- длительность потребления спиртного.
Один из ключевых моментов в данном вопросе – это время, за которое этанол усваивается в организме. Необходимо учитывать и наличие индивидуальной непереносимости. В данном случае даже глоток крепкого напитка приводит к печальным результатам.
Легкая степень
Интоксикация слабой степени происходит при скоплении в человеческом организме 0,5—1,5 промилле этанола. Личность испытывает при этом эмоциональное возбуждение, хорошее настроение, проявляет излишнюю разговорчивость. Помимо психологических симптомов, наблюдаются и внешние подтверждения выпивке:
Читайте также:
- Неясность зрения.
- Учащение дыхания.
- Нарушения координации.
- Покраснение кожного покрова.
Легкая степень опьянения
Если успеть взять себя в руки и остановиться в употреблении алкоголя на данном этапе, все пройдет без последствий. Лишь к некоторым, особенно чувствительным натурам, может поутру нагрянуть похмельный синдром.
Читать также:
Что происходит когда бросаешь пить алкоголь
Чрезмерное употребление алкоголя вызывает множество обсуждений и споров. Многие люди считают, что это всего лишь вопрос личного выбора, однако последствия могут быть серьезными. Врачи и специалисты в области психологии предупреждают о рисках, связанных с алкоголизмом, включая физические заболевания, такие как цирроз печени и сердечно-сосудистые болезни, а также психические расстройства. Социальные последствия также значительны: разрушение семей, потеря работы и ухудшение отношений с друзьями. Одна из распространенных точек зрения заключается в том, что употребление более двух стандартных порций алкоголя в день для мужчин и одной для женщин уже можно считать чрезмерным. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что для одного человека может быть нормой, для другого станет началом серьезной проблемы. Обсуждение этой темы помогает повысить осведомленность и, возможно, предотвратить негативные последствия.
Средняя стадия
Но, когда личность продолжает выпивать, то плавно подходит к развитию второй степени интоксикации. В это время уровень алкоголя в крови достигает 2—2,5 промилле. На этом этапе последствия чрезмерного употребления алкоголя выглядят следующим образом:
- Невнятность речи.
- Побледнение лица.
- Скачки настроения.
- Проблемы с координацией.
- Затуманенность восприятия.
- Тошнота, доходящая до рвоты.
Средняя степень алкогольного опьянения
Третий уровень
Это самый опасный период для человеческого организма. Находясь в такой стадии опьянения, личность сильно рискует своим здоровьем. Для тяжелой степени алкогольной интоксикации уровень этанола составляет 2,5—4 промилле. Такая концентрация спирта вызывает следующие проявления:
- Затруднение дыхания.
- Сужение глазных зрачков.
- Невосприимчивость к боли.
- Отсутствие реакции на внешние раздражители.
Тяжелая степень алкогольного опьянения
-
Читайте также:
Опасность такого состояния кроется в том, что у личности может наступить паралич дыхательного центра либо остановка сердечной деятельности. Итогом становится гибель человека от опьянения.
Почему происходит алкогольное отравление
Очень часто алкогольная интоксикация наступает вследствие потребления суррогатного, некачественного спиртного либо неподходящей для принятия внутрь жидкости. Этим отличаются хронические алкоголики, которые могут принять любое средство с содержанием спирта, которое зачастую оказывается ядовитым.
Потребление алкогольного суррогата во много раз усиливают тяжесть интоксикации, и осложняет проявление симптоматики.
Основные причины алкоголизма
Личность получает смертельное отравление от присутствия в суррогатах этилового и метилового спирта. Особенно опасен метанол, который, оказавшись в организме, начинает активно синтезировать ядовитые токсины, приводя к глобальной интоксикации. Первыми признаками отравления становятся:
- внезапная головная боль;
- сильная тошнота с обильной рвотой;
- сильная пульсация в височной области;
- режущая болезненность в районе брюшины.
В этом случае следует немедленно вызывать бригаду Скорой, промедление помощи чревато опасными для жизни последствиями. Категорически запрещается пытаться организовывать самолечение. Неконтролируемое и регулярное потребление алкоголя – это серьезная проблема всего современного общества, и такая беда затрагивает все слои населения.
Последствия злоупотребления спиртным крайне тяжелы для всех аспектов человеческого существования. Страдает физическое и психическое здоровье, нарушается социализация.
Особенности алкоголизма
Но почему крепкие, полные сил и бодрости люди вдруг превращаются в опустившихся алкоголиков? По большей части первая проба спиртного происходит в окружении друзей или за общим столом родственников в подростковом возрасте. Человек быстро привыкает отмечать все радостные события, наливать рюмочку горячительного во время стресса или грусти. Наркологи классифицируют три вида алкогольной зависимости:
- Мужской.
- Женский.
- Подростковый.
Читать также:
Влияние алкоголя на организм мужчины
-
Читайте также:
Незаметно появляется психическая зависимость, которая быстро формирует и физическую. На таком этапе человек уже не может существовать без спиртного, а отсутствие любимого алконапитка вызывает сильнейший и мучительный синдром отмены.
Как проявляется синдром отмены алкоголя
Норма употребления алкоголя
Многие люди задаются вопросом: «Что такое чрезмерное употребление алкоголя, это сколько спиртного нужно принять». По данным специалистам ВОЗ, считается, что умеренная (допустимая) алкогольная доза включает в себя одну порцию спиртосодержащего напитка в сутки, то есть:
Для женщин:
- водка: 30 мл;
- вино: 150 мл;
- пиво: 330 мл.
Для мужчин:
- водка: 50 мл;
- вино: 250 мл;
- пиво: 500 мл.
Чрезмерное употребление – это превышение предельно допустимой дозы и потребление:
- Для женщин: от 3 порций в сутки либо 7 доз в неделю.
- Для мужчин: от 4 порций в сутки либо 14 доз в неделю.
Утверждение о том, что малые дозы алкоголя являются полезными для здоровья, является ложью
Министерство Здравоохранение также предупреждает, что отдельным категориям граждан спиртное вообще запрещается употреблять даже в минимальном количестве. Это следующие люди:
- водители;
- беременные и кормящие женщины;
- лица, имеющие аллергию на этанол;
- страдающие психическими заболеваниями.
Также врачи не разделяют стойкое мнение, что алкоголь в минимальной дозе может оказывать пользу организму, активизируя иммунную систему. Врачи утверждают, что даже в небольшой уровень этанола повышает возможность развития различных патологий. Но гораздо страшнее последствия бесконтрольного и регулярного пьянства.
Физическое здоровье и алкоголь
Спиртное наносит вред буквально с первой минуты потребления. Насколько тяжелым будет последствие пьянок, зависит от природной защитной функции организма. Когда силы тела истощаются, личность перестает воспринимать симптоматику отравления. Вместо этого формируется стойкая зависимость.
Природная защита от алкоголя индивидуальна у каждого человека. Именно по этой причине одни спиваются намного быстрее, а другим требуются десятилетия, чтобы превратиться в алкоголика.
Физическими последствиями злоупотребления спиртного становится развитие многочисленных патологий. Эти заболевания несут прямую угрозу жизни человека:
- гепатиты;
- цирроз печени;
- сахарный диабет;
- проблемы с сердцем;
- онкологические процессы;
- почечная недостаточность.
Первый орган, который подвергается разрушению – печень. Ведь именно она несет ответственность за нейтрализацию токсинов, попадающих в человеческий организм вместе с едой. При расщеплении этанол продуцирует ядовитое соединение – ацетальдегид. Когда данного токсина становится слишком много, печень перестает справляться со своей задачей, приводя к глобальной интоксикации.
Печень первый орган, который подвергается разрушению от этанола
Если потребление алкоголя становится систематическим, начинается массовая гибель гепатоцидов (печеночные клеточки). Какое-то время печень еще можно реанимировать и возвратить в здоровое состояние. Но при отсутствии грамотного лечения, начинается цирроз, приводя человека к смерти.
О повреждении печени свидетельствует внезапная, периодическая резкая боль в области правого бока. В данном случае следует немедленно посетить врача.
Психическое здоровье и алкоголь
Когда уровень этанола превышает все допустимые показатели, происходит разрушение не только физического, но и психического здоровья личности. Наркологи, рассматривая, как именно влияет спиртное на организм, выделяют две причины, из-за которых итогом становятся проблемы в психике:
- Разрушение белковых соединений. Этанол, оказавшись в крови, провоцирует разрушение прослоек между белками. Вследствие чего значительно снижается поступление кислорода к отделам мозга, что приводит к закупорке нейронных каналов и гибели мозговых клеток.
- Этиловый спирт также способствует увеличению выработки дофамина и приводит к резкому сужению кровеносных сосудов. Это и объясняет странности в поведении опьяневшего человека.
Читать также:
Как вино влияет вино на давление
Регулярно выпивающие личности постепенно утрачивают человеческий облик. Ведь у людей, которые находятся в таком состоянии, исчезают моральные устои, забываются духовные ценности. Человек начинает постепенно деградировать.
Социальная жизнь и алкоголь
Чрезмерное потребление спиртного накладывает отпечаток и на социальную сферу существования личности. Когда потреблению спиртного становится привычной частью жизни человека, становясь приоритетным, все остальные потребности постепенно пропадают. Исчезают такие важные жизненные обязанности, как:
- уход за собой;
- работа, карьера;
- забота о близких;
- семейные отношения.
Со временем об увлечении алкоголем узнают коллеги по работе и начальство. Практически всегда за этим следует увольнение, никто не захочет доверять какие-либо дело человеку, для которого спиртное стало главным в жизни. Ведь положиться на алкозависимого попросту невозможно.
Постепенно от зависимого отворачиваются друзья, а окружение пьющего начинает состоять из таких же опустившихся личностей. Это еще больше погружает пьющего на дно жизни. Разрушаются и семейные устои. Приходит момент, когда близкие люди, устав от постоянно пьяного родственника, прерывают с ним все контакты, уходят жены, отворачиваются дети.
Вся беда и трудность ситуации состоит в том, что излечить алкоголизм очень сложно. Особенные затруднения представляет сама пьющая личность, которая не воспринимает наличие у себя такого заболевания. В конечном итоге пьяница остается совершенно один и растворяется в пьяном омуте.
Последствия алкогольной зависимости страшны и неотвратимы. Поэтому так важно вовремя пресечь развивающуюся тягу к выпивке и помочь человеку еще на ранней стадии развития смертельного пристрастия.
Вопрос-ответ
Какое количество алкоголя считается чрезмерным?
Риск нанесения вреда здоровью резко возрастает, если употреблять алкоголь свыше нижней границы риска, что означает более 7 единиц алкоголя в неделю для женщин и более 14 единиц для мужчин.
Какие последствия после частого употребления алкоголя?
Развивается алкогольный цирроз печени, нарушается работа сердца, повреждаются сосуды, растет риск возникновения онкологических заболеваний. Человек становится агрессивным, мыслительные процессы замедляются, обостряются психологические и личностные проблемы. В тяжелых случаях алкоголизма развивается психоз и эпилепсия.
Чем грозит чрезмерное употребление алкоголя?
Человек постепенно деградирует, изменения в его психике становятся необратимыми, все чаще появляются галлюцинации и алкогольные психозы. Также необратимы и нарушения в работе внутренних органов – появляются цирроз печени и алкогольный гепатит.
Что считается частым употреблением алкоголя?
Бывает и систематическое пьянство, которое характеризуется частыми может (2-4 раза в месяц и чаще) случаев опьянения и постоянным (2-3 раза в неделю и чаще) употребления небольших доз алкоголя, не вызывающих выраженного опьянения.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за количеством потребляемого алкоголя. Определите для себя безопасные пределы, основываясь на рекомендациях медицинских организаций. Например, для большинства взрослых это не более 14 стандартных напитков в неделю для мужчин и не более 7 для женщин.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свои привычки. Если вы замечаете, что употребление алкоголя становится регулярным и вы не можете контролировать количество, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту или в группы поддержки.
СОВЕТ №3
Замените алкогольные напитки безалкогольными альтернативами. Это поможет снизить общее потребление алкоголя и позволит вам наслаждаться временем с друзьями без негативных последствий для здоровья.
СОВЕТ №4
Регулярно проводите дни без алкоголя. Это поможет вашему организму восстановиться и снизит риск развития зависимости. Постарайтесь установить определенные дни в неделю, когда вы будете полностью воздерживаться от алкоголя.
